Retrasa el envejecimiento y mejora nuestro estado general. (En los congresos de cirujanos plásticos ya se incluyen temas de sexualidad y sus efectos)
La actividad sexual en la mujer facilita el buen funcionamiento muscular y de lubricación de la vagina, reduciendo los síntomas de atrofia vaginal.
En el hombre, la actividad sexual descongestiona la próstata, reduciendo los frecuentes síntomas de prostatismo que aparecen con la edad.